Arrivé à la retraite vous avez enfin du temps à consacrer à la convivialité et à votre bien-être ? Grâce à nos animations seniors dans le Haut-Rhin, vous pouvez profiter de votre temps libre pour faire des activités qui vous font plaisir !
Quoi de mieux que des animations adaptées à vos envies et à vous passions pour rester en forme?
Jetez un œil au calendrier en format pdf pour retrouver toutes les animations proposées dans le Haut-Rhin !
Savez-vous qu’il est possible de commander vos animations en ligne ? Il suffit de cliquer sur le bouton, choisir votre animation préférée selon les catégories et suivre les étapes pour le paiement en ligne
Chaque mois, nous organisons une série d’animations adaptées pour les seniors à la Maison du Temps Libre à Mulhouse. Découvrez notre programme et inscrivez vous au 03 89 42 05 24 ou accueilmtl@apa.asso.fr
Chaque mois, Amaelles Haut-Rhin organise une grande diversité d’animations chez Amaelles Animations à Colmar. Découvrez notre programme et inscrivez vous au 03 89 23 23 02 ou eba@apa.asso.fr.
Nous avons le plaisir de vous inviter à une série originale d’ateliers d’art créatif proposée par Escapassions Amaelles en partenariat avec la Kunsthalle, centre d’art contemporain à Mulhouse.
Les ateliers s’adressent à des personnes présentant une perte d’autonomie débutante et ils seront animés par Laurence Mellinger, artiste plasticienne.
Dates et lieux
Tarif
Inscription
Manger est un acte vital, essentiel pour nous maintenir en bonne santé et qui nécessite des connaissances, sur ce que nous mettons dans nos assiettes, pour trouver son rythme, pour varier son alimentation…
Delphine FRANCK, diététicienne et nutritionniste, responsable de Dietacoach, vous propose 7 séances thématiques pour réapprendre à bien se nourrir tout en se faisant plaisir.
Venez échanger, poser vos questions et débattre en toute convivialité.
Dates : Première séance le lundi 1er août de 10h à 11h30. Séances suivantes : le 8, 11, 18, 22 et 29 août et le 5 septembre.
Lieu : au Foyer Alex – 1C Grand Rue, 68700 Aspach-Michelbach.
Horaires : de 10h à 11h30
Tarif : Les séances sont prises en charge par la Conférence des Financeurs. Les participants doivent juste payer la cotisation annuelle 2022 / 2023 pour obtenir la carte membre Apalib’ (23€).
Nombre de places limitées
Inscriptions & renseignements : Maison du Temps libre (16 rue Engel Dollfus – 68200 MULHOUSE)
Téléphone : 03 89 42 05 24 ou e-mail : accueilmtl@apa.asso.fr
Activités physiques, culturelles, bien-être, arts manuels, jeux de société, nouvelles technologies, rencontres et solidarité, musique, voyages
Nos équipes proposent régulièrement des actions de prévention qui vous permettent de rester en forme et maintenir votre degré d'autonomie.
Même si la retraite est souvent synonyme de liberté, changer de quotidien peut parfois s’avérer difficile et on peut vite ressentir un sentiment de solitude. Mais pas d’inquiétude ! Nos animations seniors sont conçues pour vous aider à retrouver des moments de convivialité et de partage avec des seniors qui ont des centres d’intérêts similaires.
Notre équipe d’experts met tout en œuvre pour vous proposer une grande diversité d’activités.
Des sorties et balades, des séances de sport adapté, des jeux pour stimuler vos capacités cognitives ou même des activités de bien-être.
Retrouver des têtes connues, faire de nouvelles rencontres, se découvrir autour d’une nouvelle activité et se sentir entouré, ceci n’est plus réservé qu’aux plus jeunes. Non, votre vie n’est pas finie car vous partez à la retraite! C’est le moment de profiter des moments pour soi et de continuer sur ce nouveau chapitre de votre vie !
Sinon, rendez-vous dans l’une de nos antennes :
Adresse : 16 rue Engel Dollfus, 68200 Mulhouse
Téléphone : 03 89 42 05 24
E-mail : mtl@apa.asso.fr
Horaires d’ouverture : du lundi au vendredi, de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h
Adresse : 28 rue des Vosges, 68000 Colmar
Téléphone : 03 89 23 23 02
E-mail : eba@apa.asso.fr
Horaires d’ouverture : du lundi au vendredi, de 8h30 à 12h et de 13h30 à 17h
Colette et Marie se sont rencontrées en participant à un atelier bien-être proposé par Amaelles . Depuis, elles ne se quittent plus et continuent à faire des sorties ensemble pour profiter de leur liberté à la retraite !
« Nous sommes très heureuses d’avoir pu faire connaissance. Finalement, être à la retraite est un vrai plaisir… Il y a d’abord eu cette première sortie à l’atelier bien-être, puis comme le courant passait bien, nous avons continué d’explorer le catalogue des animations! Nous nous amusons comme si nous étions redevenus enfants… Qui l’aurait cru ? »
Solide
Acteur historique de l’Economie Sociale et Solidaire depuis plus de 80 ans
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