Marche consciente et Qi Gong en forêt
Prenez le temps de ralentir et de profiter pleinement de la nature. Cette activité combine marche douce et exercices de Qi Gong pour favoriser la détente, la respiration et la […]
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Yoga
Salle du Ladhof 43A Rue du Ladhof, Colmar, Haut-Rhin, FranceOffrez-vous une pause bien-être et prenez soin de votre corps en douceur avec Alexandre Abraham. Le yoga permet d’améliorer la souplesse, la respiration et la détente tout en favorisant l’équilibre […]
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